明星们在面貌光鲜的外表背后，承受着不为人知的压力。以下是一些明星们如何缓解压力的方式。

1. 王菲：K歌

王菲虽然远离了娱乐圈，但她始终没有逃离歌迷们的关注。她以和姐妹们一起去K歌作为缓解压力的招数，毕竟她也是一个重度的K歌爱好者。

2. 章子怡：晒太阳

章子怡一直承认自己承受巨大的工作压力，很少有好好休息的机会。然而，自从交了男朋友之后，章子怡逐渐学会享受生活，晒太阳成为她最好的压力缓解方式之一。

3. 李冰冰：拔罐

2008年，李冰冰收获颇丰，但也面临前所未有的压力，尤其是由于休息不好和睡眠不足而导致的过大压力。为了调节压力，她常常使用拔罐疗法，因此经常可以看到她身上的红印。

4. 大S：喝酒

大S曾多次因喝酒而面红尴尬地面对镜头，尤其是和男友分手后，她更喜欢和妹妹以及好友们一起喝个痛快。或许对于很多人来说，酒精的作用是最有效的压力解放方式之一。

5. 刘嘉玲：打麻将

打麻将虽然是刘嘉玲缓解压力的一种方式，但也有令人不愉快的遭遇。1990年4月的一个晚上，香港一帮娱乐圈的朋友们决定打麻将。作为一个麻将迷，刘嘉玲自然少不了参加。然而，在接受曾志伟的邀请前往的途中，她不幸遭遇了一起轰动一时的绑架案。

6. 范冰冰：懒散

经常在镜头前风光无限的范冰冰实际上渴望更多的休息时间，但工作毕竟是工作，不允许她休息。因此，她只能在片场放松自己，穿着随意懒散，尽情地自我娱乐。

7. 蔡依林：修甲

据说蔡依林从不愿意让自己的手指甲"不穿衣服出来见人"，可以看出她对美甲的钟爱程度。她透露会抓住工作人员的手为自己做漂亮的指甲，将其作为一种减压方式。作为一位天后，她不仅自己喜欢这样，还“逼迫”其他人也玩美起来。

8. 刘若英：骂脏话

作为频繁接受电影和电视邀约的刘若英，总是排满满的工作计划，忙得“没有喘息的时间”。想要从繁忙的工作中暂时解脱出来几乎是不可能的任务。因此，刘若英直率地表示，她采用了一些不太光彩的方式来排解压力和缓解紧张情绪。

9. 李心洁：健身

青春俏丽的金马奖影后李心洁面对压力时，不会让问题在脑海中转悠，也不会一直想着找出答案。她选择将烦恼暂时抛之脑后，去运动来放松心情。

10. 吴辰君：游泳

俗话说“三岁定终生”，这个观点果然是正确的！健康宝贝吴辰君从8个月大的时候开始学习游泳，技艺超群，堪称水中蛟龙。因此，每当吴辰君情绪低落或者压力巨大时，她会摒弃陆上的繁杂，沉浸在水下世界中，通过水中运动来放松心情。