自觉不佳时，或者手无处安放时，很多人都喜欢用手支撑下巴托住脸颊。这种习惯看似无害，但实际上会导致手掌对脸部施加挤压和牵拉，久而久之可能形成难以消除的永久皱纹。

挤压痘痘

当我们看到红肿的痘痘时，常常会忍不住尝试挤掉它们。然而，挤压痘痘很容易导致感染、引发红肿和炎症，最终留下痘疤。

夸张面部表情

特别是在交谈或表情表达时，有些人可能会过度夸张地皱眉或眯眼。然而，反复牵拉皮肤的动作会导致皱纹的产生，过度皱眉和眯眼可能导致令人讨厌的额头纹和鱼尾纹。

不正确的敷面膜方法

许多女性都喜欢使用面膜来护肤，但如果使用不当，不仅不会滋养肌肤，还可能适得其反，令自己看起来不美丽。

例如，盲目信仰自制面膜，因为无法准确掌握原料的浓度和不足的清洁程度，容易引发皮肤过敏和损伤。此外，过长时间敷面膜反而可能导致皮肤更加干燥，甚至引发过敏。

单侧咀嚼食物

长期只使用一侧牙齿咀嚼食物会导致一侧咀嚼肌肉发达，渐渐形成左右脸部大小不均匀的问题，造成所谓的“大小脸”。