死精症是指精子成活减少，死精子大于40%，甚至精液中的精子大部分都是死精子，精子成活率为零。死精症严重影响了男性的正常生活和生育，需要引起关注，在日常生活中要注意预防。那么，死精症需要注意什么呢？下面，小编将会为你详细介绍。

死精症需要注意什么？

专家指出，预防死精症的发生需要从以下几个方面入手：

（1）注意清洗阴部

死精症患者最好每天用冷水清洗阴部，洗澡水温最好控制在30度左右，这样对预防细菌感染以及包皮垢引起的炎症也是很好的。另外，注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。若发生感染，夫妻应该同时治疗以防相互传染。

（2）注意不宜久坐

死精症需要注意什么？死精症患者不能久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫。久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫是导致前列腺炎发病的原因之一，所以要注意调节。临床上有的是职业病如厨师、理发员、保安、办公室工作人员等。

（3）注意个人卫生

死精症患者还须注意个人卫生，尽量不要穿紧身裤，内裤尽量选纯棉宽松，尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上。

（4）注意控制饮食

专家表示，死精症患者在服药期间还要注意严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜，如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。

恒康园温馨提示：以上是小编对死精症需要注意什么的介绍，相信您也有了一定的了解。男性朋友如果发现自己有死精症的症状，请及时到医院寻医问诊，切忌不可私自治疗，以免病症病变，引发更严重的疾病。（点击相关阅读：【哪些生活习惯可导致死精症？】）