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彭华
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知识库 饮茶会使血压降低还是升高
饮茶会使血压降低还是升高
发布时间:2023-10-20
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喝茶对血压有两种可能影响:一种是降低血压,另一种是升高血压。

1、降低血压:

通常情况下,喝茶并不能直接使血压降低,但某些中草药茶如菊花茶、决明子茶、绞股蓝茶等可以辅助降低血压。茶叶中含有茶多酚,这些物质能够扩张血管。适量饮用淡茶有助于软化血管、调节血脂功能,对于高血压患者来说,可以在一定程度上帮助稳定血压或降低血压。然而,茶叶通常并不具备降压药物的治疗效果。因此,如果需要降压治疗,建议患者按照医生的建议规范使用降压药物。

2、升高血压:

经常饮用浓茶可能会导致血压升高。浓茶中的茶碱容易刺激交感神经,导致神经中枢兴奋性增加,心率加快,交感神经兴奋增强,血管收缩,出现心动过速、血压升高等现象。此外,长期饮用过浓的茶还可能引发失眠,对血压正常水平产生影响,导致血压波动扩大,进而引起血压升高的情况。

总而言之,饮茶对血压的影响因人而异。适量饮用淡茶可能对血压有一定的正面效果,而过量饮用浓茶则可能对血压产生负面影响。因此,在饮茶时,个体差异和茶叶的类型都需要被考虑,如果存在高血压等问题,最好咨询医生的建议并注意茶的饮用量。


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