刘晓副
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胃胀应该吃什么食物
发布时间：2023-09-01
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我现在心态不好，这几天胃胀不想吃饭。胃胀应该吃什么食物？我能喝牛奶吗？
可以吃一些有利于消化的食物，比如香蕉、火龙果等。如果特别难受，建议及时用药物治疗。在治疗的过程中，一定要注意饮食，清淡，然后不要吃油腻和咸的食物，每天适当揉揉肚子，也有利于消化。
胃胀一般与胃炎或胆囊炎有关，要注意少吃辛辣食物，多吃易消化的食物。对于水果和生冷油腻的食物，辛辣刺激的炒手尽量少吃或不吃，但也要注意少吃多餐，尽量多运动，散步锻炼。另外，日常生活中要注意三餐规律，注意饮食，尽量不要熬夜和过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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