彭华
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榴莲和蘑菇能一起吃吗
发布时间：2023-10-06
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通常不建议将榴莲和蘑菇一起食用。榴莲是一种温性食物，富含碳水化合物、纤维素、蛋白质和微量元素等营养成分，有助于补充身体所需的营养，并降低患病风险。蘑菇也是温性食物，富含赖氨酸和多糖等物质，既能增进食欲，促进神经细胞修复，提高抵抗力，还对某些病毒感染具有辅助治疗作用。然而，由于榴莲和蘑菇都属于温热性质的食物，同时食用可能导致上火发炎，或诱发潜在的疾病，对身体造成不良影响。因此，不建议同时食用榴莲和蘑菇。
在日常饮食中，尽量保持营养均衡和多样化，避免过多食用单一和辛辣刺激性的食物。此外，食用榴莲后不宜立即饮酒，以免引起身体不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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