姨妈是指月经，月经后胸部轻微胀痛是正常的。然而，如果胀痛症状较为严重，就属于异常情况，需要及时就医去乳腺科检查原因并接受治疗。

1、正常情况：

月经后，女性体内激素水平上升，可能会刺激乳房出现轻微胀痛不适，特别是在排卵期时，胸部胀痛症状可能会更为明显，一般而言，这是正常的生理现象。

2、异常情况：

如果月经后胸部胀痛感较为严重，或者在乳房内出现硬块、结节等现象，就属于异常情况，可能与乳腺增生有关，一般在月经前或情绪激动后，胀痛症状可能会更加严重。

针对月经后胸部胀痛，可以避免穿着过紧的内衣，可以尝试按摩或热敷来缓解症状。如果症状严重，应及时就医去乳腺科进行乳房彩超等检查，以明确原因并进行治疗。