月经血是由血液、子宫内膜、子宫颈粘液和阴道分泌物混合而成的液体。月经出血的数量和颜色与身体健康密切相关。在日常生活中，有些女性可能会出现血块或者黑色的月经血。那么，为什么来月经时会有血块呢？接下来我将为大家解答这个问题。

为什么来月经会有血块

1、腹部受凉

在生活中，很多女性本身就有偏寒的体质。一旦身体受凉或者摄入过凉的食物，很容易引起宫寒。这会导致子宫功能减弱，气血流通不畅，从而形成血块。因此，平时一定要注意保暖，特别是在月经期间。同时，增加摄入温热滋补的食物，有助于保持月经的顺畅。

2、子宫疾病

（1）子宫肌瘤会影响子宫的收缩，导致月经出血时有血块。

（2）子宫腺肌症和子宫内膜息肉也会导致月经出血时有血块。

（3）子宫内膜炎症也可能出现月经有血块的情况。

（4）凝血功能异常也会导致月经出血时有血块。建议及时就医进行治疗。

3、肝气郁结

月经出血时有血块也可能是由于肝气郁结所致。精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题对月经周期有很大影响。因此，我们应该特别注意保持良好的心态，尽量不要压抑自己，保持乐观的心态。

4、长期久坐

长时间久坐会影响血液循环，导致血液循环不畅，从而形成血块。

以上是关于月经出血时有血块的解释。在日常生活中，我们应该注意保暖，增加摄入富含维生素C和E的食物，以促进骨盆血液循环的顺畅。同时，不要熬夜，特别是在月经期间。希望这些信息对您有帮助。