吴建华
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请问我的是肾阳虚还是肾阴虚？
发布时间：2023-09-05
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我今年48岁了，平时也比较注意保养，所以身体没出过什么大问题。最近半个月以来，晚上睡觉出汗。而且白天感觉腿脚无力。又懒。我感觉我可能肾虚了。请问我的是肾阳虚还是肾阴虚？
目前症状主要表现为肾阴虚。建议保证良好的休息和睡眠，不要经常熬夜，可以用一些类似六味地黄丸的药物进行调理。平时建议多吃瘦肉，多喝牛奶鸡蛋，多吃枸杞，多吃黑豆，这些都对肾脏功能有好处。
你好，晚上睡觉出汗多是肾阴虚引起的。平时可以服用滋阴补肾的中成药六味地黄丸，也可以多吃山药、枸杞子、百合、银耳、桑葚子等。如果有时间，还可以去医院的中医科调理中药汤剂等对症治疗。你需要戒除辛辣、油腻和刺激性的食物，避免熬夜和疲劳、吸烟和饮酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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