高血压是一种普遍存在且对健康有害的疾病，在现实生活中给患者带来了许多不良影响，严重影响生活质量，因此及早治疗十分必要。那么高血压的症状有哪些呢？

高血压的症状主要表现为耳鸣、心悸和气短等。耳鸣是高血压患者常见的临床症状之一，通常在双耳同时出现，且持续时间较长，给患者造成严重的心理困扰，对提高生活质量无益。高血压对人体健康的危害很大，因为血液对身体的影响也非常显著，可能引起心肌肥厚、心脏增大、心肌梗死、心功能不全等不良症状，进而导致心悸和气短的发生。

治疗高血压可以采用药物治疗和运动疗法等方法。当血压升高时，有必要在医生的指导下服用抗高血压药物来控制血压，如利尿剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂和钙拮抗剂，这些药物对治疗高血压具有良好的效果。高血压患者坚持锻炼也能帮助减轻病情并稳定血压。然而，选择适合自己情况的锻炼方式是很重要的。

高血压患者还应该注意清淡饮食，多食用富含维生素、纤维、钙、低盐、低脂和低胆固醇的食物，多摄入粗粮、杂粮和新鲜水果。希望这篇回答对您有所帮助。