李奇蕊
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脾气虚怎么补?
发布时间:2023-09-12
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每次去体检,医生总说我脾气弱。如何弥补脾气的这个不足?有没有办法?
脾气虚主要会导致多汗、饮食不佳、大便溏薄、疲乏无力、免疫力下降。平时可以吃四君子丸,也可以白术白扁豆煮汤。平时也可以艾灸足三里,每次5到10分钟。
如果出现脾气虚的情况,会造成水谷运化无力,体虚腹胀,腹泻或消化不良,味觉淡。平时注意饮食,不要吃太辛辣刺激的食物,减少对脾胃的刺激。而且在医生的指导下,可以用六君子汤、香砂养胃丸、补中益气汤进行调理。也可配合艾灸、针灸。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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