荔枝是一种常见的水果，味道鲜美、口感软嫩、富含营养，有助于补充能量和增强免疫力。但荔枝和桂圆并不是同一种水果。

桂圆，也被称为龙眼，其果皮光滑且呈黄褐色，果肉白色，非常甜，没有酸味。相比之下，荔枝的果皮表面有密集的凸点，通常是红色或红绿色，果肉更多水分，有轻微的酸味。荔枝是亚热带的珍贵水果，而桂圆通常指龙眼，外观是圆形，果皮较薄且呈黄褐色，果肉甜美，内含果核。

荔枝具有补充能量的作用，因其高含糖量。此外，它还含有丰富的维生素C、蛋白质等养分，可提升免疫功能，增强体内的抵抗力。但需要注意的是，糖尿病患者应限制荔枝的摄入量，以免引发糖代谢问题。

总结，荔枝和桂圆是不同的水果，荔枝具有提供能量和增强免疫力的功效，但需适度食用，特别是对于糖尿病患者来说。祝大家生活愉快，身体健康。