龋齿的形成与多种因素有关，包括以下几个方面：

1. 饮食习惯：过度摄入糖分、脂肪和碳酸饮料等高糖、高热量食物，会导致体内能量水平升高，从而增加牙齿龋坏的风险。

2. 生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加龋齿的发生率。

3. 遗传因素：有些人天生牙齿容易受到损伤，容易患上龋齿。

4. 口腔卫生问题：口腔卫生不良，如刷牙不彻底、吃东西时不刷牙等，都可能导致龋齿的发生。

5. 口腔病变：一些口腔疾病如龋齿、牙周炎等也会增加龋齿的发生率。

总之，预防龋齿需要从多个方面入手，包括改善饮食习惯、定期刷牙、使用氟化物等口腔保健措施。同时，定期进行口腔检查也是预防龋齿的重要手段。