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施爱群
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知识库 血压有时正常有时高要吃药吗
血压有时正常有时高要吃药吗
发布时间:2023-10-19
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有时血压正常,有时却偏高,一般情况下不需要依赖药物进行调节。

真正高血压通常表现为多次在非一日间且在安静状态下测量血压,发现舒张压和收缩压均高于正常范围,例如收缩压高于130mmHg和舒张压高于80mmHg。然而,血压有时正常有时高,可能是由于情绪过于激动、剧烈运动后,长时间熬夜或身体过度劳累等原因,一般并不被归类为真正的高血压。当出现这种情况时,通常通过养成良好的生活习惯就可以将血压稳定在正常范围,往往无需使用药物进行控制。

对于出现血压有时正常有时高的患者,首先需要在日常生活中保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食习惯,同时积极戒烟、戒酒,并控制情绪,合理参与适量的体育运动,以确保体重维持在正常范围内,有利于保持血压在正常水平。


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