夏季感冒是一种常见的疾病，但是需要注意以下几点：

1. 饮食方面：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。

2. 睡眠方面：保持充足的睡眠时间，每晚至少7-8小时，尽量避免熬夜。

3. 药物使用方面：如果感冒症状严重，可以适当服用一些退热药或者止咳药，但是要按照医生的建议使用。

4. 加强锻炼：适当的运动可以促进身体代谢和免疫力的提高，但是要避免剧烈运动和过度劳累。

5. 注意个人卫生：勤洗手、戴口罩等措施可以有效预防感冒传播。

总之，夏季感冒需要及时治疗和调整生活方式，注意饮食和休息，同时也要加强锻炼和保持健康的生活习惯。