林云华
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软组织肿胀怎么办？
发布时间：2023-09-16
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前段时间，我在办公室被办公桌角撞了一下。当时没觉得有什么不同，也就没太在意，只是在自己身上贴了点膏药。但之后总觉得腿没好起来。软组织肿胀怎么办？有什么办法治疗吗？
你好，你的现象是外伤导致的软组织损伤肿胀。应对这种情况，首先要做的就是在受伤初期进行适当的冷敷。一般来说，在受伤的最初几个小时内冷敷的效果是最好的。同时，受伤38小时后可以热敷，受伤部位需要制动。也可与活血化瘀的中药配伍，促进肿胀恢复。
软组织损伤，首先可以在医生的指导下用消炎活血的药物治疗，也有助于消除肿胀。配合口服钙片，可以缓解肌肉紧张。近期避免剧烈活动，注意休息，多吃富含钙的食物、高蛋白食物、蛋类、奶类、肉类、新鲜蔬菜、水果，提高免疫力，补充维生素，都有助于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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