手腕无力发软可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 肌肉疲劳：长时间使用手机、电脑等电子设备会导致手腕肌肉疲劳，进而导致手腕无力。

2. 血管疾病：某些血管疾病如动脉硬化、高血压等，会导致血液循环不畅，进而影响手腕的血液供应，从而导致手腕无力。

3. 神经系统疾病：某些神经系统疾病如帕金森病、阿尔茨海默病等，会导致手腕无力。

4. 药物副作用：某些药物可能会对神经系统产生影响，如阿司匹林、氯丙嗪等。

5. 心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素也可能导致手腕无力。

建议您及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力过大。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并进行相关检查。