张印星
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近视眼吃什么对眼睛好?
发布时间：2023-09-08
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我从小学开始就近视了。现在感觉高中视力越来越深，有500多度，没有散光。但是我也很担心，但是不知道该怎么照顾。我近视吃什么好？希望了解一下。
你好，不要紧张。从医学角度，建议患者尽量多吃富含维生素A的水果。因为维生素A可以预防和治疗干眼症的症状，所以建议患者每天摄入足够的维生素A，如杏、瓜等。患者不宜过度劳累，多注意休息。饮食方面，以清淡食物为主。
如果是近视，建议可以多吃蓝莓，对眼睛的保健效果更好。平时要多注意眼部护理，不要长时间熬夜。适当看一看绿色植物也很有帮助。日常生活中也要多注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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