张宇
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糖尿病患者控制血糖的措施
发布时间:2024-03-21
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糖尿病慢慢会引发多种并发症危害健康,但是不能治愈自身的病情,糖尿病不及时进行治疗或治疗不当有很多的影响,为避免糖尿病疾病发生给患者的影响,那么糖尿病患者控制血糖的方法都是有什么呢?下面就让我们来一起了解一下吧。
饮食控制血糖:这是最基础的一种方法。科学合理的饮食,保持总热量,碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质要均衡。同时要避免甜食、少盐、高纤维等。
运动控制血糖:运动能增强胰岛素的敏感性,可以降低血糖。但是运动要选择有氧运动,避免剧烈运动,预防低血糖。运动对脏器循环有好处。散步、打太极、登山等。选择适合自己的。
饮茶控制血糖:茶叶也具有降低血糖的作用。喝淡茶,最好喝绿茶。
中药控制血糖:一些中药也具有降低血糖的作用,糖尿病患者可以选择看中医。或者一些药膳效果也很不错。
药物控制血糖:糖尿病患者一般都口服降糖药或注射胰岛素。但是要根据自身的情况选择药物,注意使用量,避免药物过量导致的低血糖。
以上就是有关控制血糖的方法的介绍,我们需要明确糖尿病疾病的发病原因,也要注意了解糖尿病的常识问题,希望以上方法对糖尿病患者有所帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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