缓解鼻炎导致的缺氧头晕，可以采取以下治疗方法：一般治疗、药物治疗以及其他治疗方式。

1、一般治疗

为缓解鼻炎导致的缺氧头晕，建议采取口鼻防护措施，避免接触过敏原，以减少鼻腔刺激，控制鼻腔黏膜炎症，并改善病情。此外，适当进行有氧运动，有助于增强体质，改善症状。

2、药物治疗

医生指导下，可使用欧马龙滴剂、乙酰半胱氨酸片等黏液促排剂，帮助减少鼻腔中的鼻涕，缓解鼻塞，从而改善病情。同时，糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松气雾剂等糖皮质激素可用于抑制炎症，促进病情好转。

3、其他治疗

除一般治疗和药物治疗外，还可以采取其他方法。使用温度和浓度适宜的生理盐水进行鼻腔冲洗，有助于提高鼻腔通气性，从而改善症状。

请注意，针对具体情况，治疗方案应在医生指导下进行，以确保治疗的有效性和安全性。