自然流产以后饮食方面应注意多吃一些具有补气血效果的食物，如此才能够促进身体更快的恢复。

原因分析

自然流产会造成女性朋友气血亏损，所以及时通过饮食来调理是非常有必要的。

建议

自然流产以后的女性朋友，可以根据自己的情况，适当的多吃一些阿胶，红枣之类的具有补气血效果的食物。也可以多吃一些瘦肉，鸡蛋以及豆制品等含有丰富蛋白质的食物，同时也要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充体内的维生素。