李红冬
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高血糖患者平时要注意什么
发布时间：2023-09-06
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去年，我在医院被诊断出高血糖。这段时间各方面都很关心，但是这几天，有发病的迹象。高血糖患者平时应该注意什么？
首先要养成良好的饮食习惯，适当做一些运动，保持正常的体重。如果你太胖了，一定要控制饮食，管住嘴，叉开腿。多吃含糖量较高的蔬菜，尤其是南瓜、茄子、冬瓜、西红柿等。一些糖分过高的食物，一刻也不要吃；多吃含维生素C和维生素b的食物。
平时一定要注意不要摄入过多的糖分。最好不要吃糖或富含糖分的食物。平时一定要严格控制糖分的摄入。我们可以多吃营养丰富的蔬菜水果，尽量注意营养均衡，服用一些药物控制高血糖。我们可以定期去医院检查血糖含量，吃药控制效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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