如果您感到浑身无力，早泄，建议您尽快咨询医生或专业的健康顾问以获取更好的建议和治疗方案。以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持良好的睡眠和饮食习惯：睡眠充足、饮食均衡可以帮助改善身体状况。

2. 运动：适度的运动可以帮助释放紧张情绪，缓解焦虑和压力。

3. 减少压力：通过学习放松技巧（如深呼吸、冥想等）来减轻压力。

4. 避免刺激性物质：戒烟、限制咖啡因摄入等。

5. 进行物理治疗：通过物理治疗可以改善身体功能，增强肌肉控制和神经系统功能。

请注意，如果您的症状严重或持续时间较长，请及时咨询医生或专业医疗机构的建议和治疗方案。