产后美容指南：爱美妈咪的轻松指南

每位妈咪都追求美丽，但在刚生产完毕后，妈咪往往会全身心地投入到宝宝的照顾中，很难有时间顾及自己的美容和保养。不过，别担心，专家们为产后女性提供了一些建议，让我们一起来看看吧！

首先，我们来谈谈头发的处理。产后不宜频繁洗头，那么需要多久才能恢复常态或者适量洗头呢？

美容专家们指出，产后两个星期就可以按照平时一样洗头了。除此之外，如果感觉头发脏了，可以采用干洗的方法进行辅助清洁。将三块纱布插入头发中，充分梳理头发和头皮，事前涂抹适合自己的洗发水均匀地涂在头皮上。如果能多换两三次纱布，头发就会变得相当干净了。正式洗头时，碱性和酸性洗发剂对产后妇女来说并不适宜，最好使用油质的洗发精。而烫发或染发最好等到产后一个月后再进行。

从产前一个月到产后一个月内，暂时不要涂指甲油，否则指甲会变色，变成令人非常难看的淤红色。在这段时间里，可以使用橄榄油或绵羊油，每星期按摩指甲1~2次，为指甲补充营养。同时，指甲应该保持较短的长度。

在产后的第一个月内，最好避免进行劳累的工作，特别是连续长时间看电视。在化妆方面，化妆品和油脂可能会堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，所以尽量避免使用这类化妆品。不过，皮肤保养方面不能忽视，比如可以每天使用高质量的营养霜。

产后，女性的身体形态通常会有所改变。小腹容易松弛是其中之一，腰围也可能变粗。为了避免这种情况，可以考虑使用肚兜，持续大约4个月。不过，要注意肚兜不要绑得过紧，以免影响健康。

时尚妈咪们，你们看见了吗？爱美妈咪们明白了吗？其实，产后美容并不是一件困难的事情哦！