首先，如果你感到手麻脚麻，应首先到医院进行检查，以排除是否患有糖尿病。糖尿病可能会导致周围神经受损，特别是在肢体末端。此外，还需要排除肢体末端的血液性疾病和血管性疾病，因为这些可能导致局部神经缺血，从而引起神经损伤和麻木感。

一些患者可能同时患有心脑血管疾病，这会损害神经功能。另外，脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病也可能引起神经支配范围内的神经受损，从而导致手麻脚麻。对于这些情况，建议积极进行核磁共振检查，以便全面评估病情。对于脊髓型颈椎病，可能需要考虑手术治疗。

此外，一些疾病可能是由于周围神经受到压迫或刺激引起的。例如，上肢方面可能是由于肘管综合征、腕管综合征等压迫症状导致的。而在下肢方面，腓总神经受压或局部神经瘤疾病也可能引起手麻脚麻的症状。

因此，如果你经历手麻脚麻的情况，需要及时就医，并进行全面的检查和评估，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。