刘薇
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小孩一天喝多少牛奶合适
发布时间：2023-09-10
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医生，我的孩子被发现营养不良，所以我想给他喝点牛奶。孩子一天喝多少牛奶合适？
如果孩子乳糖不耐受，喝牛奶后没有呕吐、腹泻等症状，每天可以喝400毫升牛奶。但是，两岁的孩子最好喝配方奶，不要喝牛奶。配方奶是给0到36个月的宝宝喝的，营养丰富全面。但是牛奶的营养成分比较单一，钙含量没有配方奶高。
可以每天给孩子喝一小杯，最好是睡前喝。既能帮助孩子补钙，又能促进睡眠。也可以给孩子多吃豆类等食物，也可以给孩子增加营养。你应该使你的食物多样化。只要你让孩子挑食，多吃含维生素的食物，多运动，长期坚持，增加身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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