经络推拿是一种根据中医经络学原理进行诊疗的方法。经络推拿手法包括点法、按揉法、滚法、一指禅推法、擦法、捏法等。进行推拿时需要由专业人士进行操作，其中按揉法是主要的技术方法。具体操作步骤如下：

1. 在医生的指导下，患者采取适当的体位，例如俯卧位。同时，医生在需要进行推拿的部位上抹上精油。

2. 使用拇指腹或掌根逐渐用力按压特定的部位或穴位。按压的顺序是从头部开始，逐渐向脚部按压；从上肢开始，逐渐向下肢按压；从外侧开始，逐渐向内侧按压。

3. 按压后，再使用拇指或食指端，或者使用食指、中指、无名指端紧紧吸附在穴位上，并进行回环揉动。

4. 最后，将掌根的大、小鱼际部分紧贴在需要进行推拿的部位皮肤上，用力进行回环旋转揉动；同时使用大鱼际部位用力频繁揉动穴位。

进行推拿后，患者需要多喝温水，但是不能立即洗澡或大量进食。