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鸡皮肤,学名为毛周角化症,是一种由基因导致的体质特征。患有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成小颗粒状的凸起。最常见的部位包括上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部和脸颊。
如何治疗鸡皮肤问题:
1. 避免挤压:对于鸡皮肤,切忌挤压。尽管皮肤上出现了小颗粒状的凸起,给人一种可以挤掉的错觉,但实际上绝对不能挤压。因为挤压后,皮肤周围可能变红肿,毛孔开口也会变得更小,更容易导致毛孔堵塞。频繁挤压鸡皮肤还可能导致色素沉着,即使鸡皮肤最终消失,皮肤上也可能留下斑点。
2. 保持皮肤滋润:滋润皮肤比去角质更为重要。鸡皮肤的皮肤通常缺水且缺油,普通的护肤乳液可能不够滋润,建议选择药房销售的专为极干性皮肤设计的护体乳液。洗澡时,也应使用滋润型的清洁产品。
3. 温和去角质:选择温和的去角质方法。例如,在洗澡时可以使用浴盐,或者先将浴盐溶解在热水中,然后混合植物型沐浴乳,在淋浴时使用。泡浴盐浴时,还可以添加玫瑰和檀香精油,这样除了去角质,还能滋润皮肤。
鸡皮肤形成的原因:
1. 遗传因素:很多人的鸡皮肤是遗传而来的。如果一个人有鸡皮肤,那么下一代有50%的可能也会出现鸡皮肤。这是由基因决定的,我们无法通过努力来改变。
2. 缺乏维生素A:维生素A可以延缓肌肤老化,改善肌肤的锁水功能,使肌肤光泽亮丽。如果体内缺乏维生素A,会导致肌肤干燥,长时间下去就会形成鸡皮肤。因此,日常饮食中应多摄入富含维生素A的食物,可以有效预防鸡皮肤的产生。
3. 缺水:一般情况下,不爱喝水的人的肌肤通常不太好。这是因为缺水会导致细胞松弛,失去弹性,提前出现衰老的迹象。
4. 经常熬夜:经常熬夜会导致内分泌失调,久而久之,会加速肌肤衰老,还可能导致雀斑、粉刺、鸡皮肤等一系列肌肤问题。
以上是关于如何治疗鸡皮肤问题的介绍,希望对您有所帮助。