脱发虽然对身体的健康影响不大，但对患者的心态有一定的影响。脱发会严重影响形象，使人看起来显得年老和憔悴，对谈恋爱和找工作也会带来一定困扰。那么，如何应对头皮发痒和脱发呢？以下是一些建议。

1、保持头发清洁护理

如果头皮瘙痒难忍，可以尝试头皮清洁护理来改善情况。简单的方法包括用温水湿润头发和头皮，然后使用中性洗发产品或专门的止痒药液清洗头皮。冲洗后可以适度按摩头皮，以放松紧绷的感觉，最后彻底吹干头发。

2、使用外用抗菌药物

在医生的指导下，可以尝试使用一些抗真菌药物来进行外用治疗，例如康王、采乐或二硫化硒洗剂来清洗头皮。如果这些方法效果不佳，可以尝试使用唑类抗真菌药物，如氟康唑或伊曲康唑。这些药物可以抑制头皮上真菌的生长，从而控制头皮屑的产生，并减轻头皮瘙痒的症状。

3、口服药物调理

伴随头皮屑和头痒的脱发通常是脂溢性脱发，由于脂溢性皮炎导致头皮角质层脱落，进而引发脱发症状。对于男性脂溢性脱发，通常可以口服非那雄胺，并外用米诺地尔来治疗。而对于女性脂溢性脱发，主要采用外用米诺地尔，同时可能需要口服一些抗雄性激素的药物，如螺内酯或达英。

以上是关于如何应对头皮发痒和脱发的建议。希望这些内容对您有所帮助。