施爱群
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指甲的半月痕？
发布时间：2023-09-13
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你指甲上的半月形痕迹？
指甲上的半月形痕迹，也就是常说的营养圈，是人体旺盛生命力和良好消化功能的表现。如果半月痕出现模糊或不清晰，则认为人体营养不良，出现亚健康状态。建议多补充蛋白质，多吃高蛋白、有营养的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品、虾，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
指甲半月痕是指指甲的五分之一处出现白色的弧形痕迹。俗称健康圈。但事实上并非如此。有些人生来就没有明显的半月痕。半月痕不明显，也不能说明你是否健康。这与指甲的生长发育、维生素等有关。就算没有半月痕也没问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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