王新霞
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莲子补阳虚吗？
发布时间：2023-09-05
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莲子补阳虚吗？
莲子是凉性食物，能补阴虚。阳虚是指体内阳气不足，适合吃温热的食物和水果。牛羊肉。韭菜，生姜，大蒜，一些海鲜。荔枝、橘子、橙子等。忌辛辣刺激性食物，饮食均衡，营养全面。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。特别是多运动，提高抵抗力。
您好，莲子有养心、补肾、健脾等功效。肾阳虚的治疗可以在医生的指导下进行。如果平时阳虚，也可以多吃牛羊肉、韭菜等补肾温阳的食物来调理。根据病情的不同，在医生的指导下，把把脉，看舌苔，然后选择中药方剂，规范加减药物的对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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