通常情况下，我们不建议同时食用黄瓜和荔枝。

黄瓜含有丰富的水分和膳食纤维，对肠道通畅和利尿有益。而荔枝则富含糖分和维生素等营养物质，有补充能量和增强免疫力的功效。尽管二者在一起食用不会有毒性，不会对人体造成危害，但同时摄入会破坏荔枝中的维生素C，使其失去作用和营养价值。

荔枝中富含维生素C，而黄瓜含有分解维生素C的酶。因此，同时食用荔枝和黄瓜会导致荔枝中的维生素C遭受破坏，使其营养素流失。此外，我们也不建议将黄瓜与青椒、小白菜、西红柿等食物一起食用，因为这些食物同样富含维生素C，其中的维生素C也会被黄瓜中的酶分解。因此，为了避免破坏维生素并保持食物的营养价值，我们不建议同时食用黄瓜和富含维生素C的食物。