轻度宫颈糜烂出血的治疗方法包括以下几种：

1. 局部消炎药物：如消炎止痛片、红霉素软膏等，可以缓解疼痛和瘙痒感。

2. 局部冷敷：可以用冰袋或冷水毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每天3-4次。

3. 药物治疗：如口服抗生素、抗病毒药物等，可以控制病情发展。

4. 手术治疗：如果症状严重或病情加重，可能需要手术治疗。

5. 定期复查：建议每6个月到12个月进行一次妇科检查，以了解宫颈糜烂的情况并及时调整治疗方案。

需要注意的是，宫颈糜烂的治疗需要根据具体情况而定，因此建议您在医生的指导下进行治疗。同时，平时也要注意保持良好的卫生习惯和饮食习惯，避免过度劳累和性生活等不良行为。