姜帅
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怀孕补钙的最佳时间是什么时候
发布时间：2023-09-06
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我怀孕三个月了。晚上睡觉的时候腿经常抽筋，会痛醒。孕期补钙的最佳时间是什么时候？
一般来说，孕期补钙的最佳时间是怀孕的时候。如果你身体虚弱，也有虚的情况。如果不是很亏，三个月或者五个月就可以开始补了。怀孕前最好做一些相关的检查，明确哪种更好对症补充。
一般来说，孕期最佳的补钙事件是从怀孕的时候或者是从怀孕三个月到五个月的时候。有些人身体素质差，可能缺钙，建议尽早补充。身体好的话可以从三个月或者五个月开始补充，食物要多样化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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