黑色大便可能是宿便，但也可能不是，需要根据具体情况进行分析。

1. 宿便可能性：

如果大便呈黑色，伴有排便不规律、腹胀、食欲下降和腹部触摸时有硬结等症状，可能是宿便引起的。宿便通常是由于消化功能异常，导致肠道内的粪便持续堆积，从而引起异常的排出现象。

2. 非宿便可能性：

如果最近一段时间排便相对规律，触摸腹部时没有硬结，一般而言，黑色大便不太可能是宿便引起的。可能的原因是摄入了一些含铁丰富的食物，例如猪血、菠菜等。另外，黑色大便也可能是反流性食管炎或溃疡性结肠炎等消化道出血引起的。

如果出现宿便并伴有不适症状，建议积极就医并接受正规治疗以改善情况，从而提高生活质量。