小儿心肌炎是一种常见的儿童心脏疾病，需要及时治疗。以下是一些预防小儿心肌炎的方法：

1.保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒和过度劳累等不良生活习惯，保持充足的睡眠和饮食均衡。

2.定期体检：定期进行体检，及早发现和治疗任何潜在的健康问题。

3.预防传染病：避免与患有传染病的人接触，特别是感冒、流感等呼吸道疾病。

4.注意饮食：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。

5.锻炼身体：适当进行体育锻炼，增强身体素质。

6.药物治疗：如果出现症状，应及时就医并按医生指示进行治疗。

总之，预防小儿心肌炎需要从多个方面入手，包括生活习惯、健康饮食、体育锻炼、药物治疗等方面。同时，定期体检也是非常重要的预防措施之一。