包皮过长是男性常见的一种生理问题，通常不需要治疗。但如果包皮过长影响到了日常生活和健康，可以考虑手术治疗。

手术治疗包皮过长的方法有多种，包括切开术、包皮环切术、阴茎延长术等。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来确定，因此建议您咨询专业医生进行详细检查和诊断。

除了手术治疗，还有一些非手术治疗方法可以缓解包皮过长带来的不适症状，例如：

1. 保持清洁卫生：经常更换干净的内裤和床上用品，避免穿紧身衣物。

2. 避免性生活：在阴茎勃起时，应该尽量避免性生活，以减少对包皮的刺激。

3. 使用局部药物：可以使用含有麻醉剂、消炎药等成分的药膏或者口服药物来缓解疼痛和不适感。

总之，如果您出现了包皮过长等问题，建议及时就医并接受专业治疗。