通常情况下，黄桃和李子是可以一起食用的，但应该适量食用，过多摄入可能会对胃肠道造成负担。

黄桃富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素等营养物质，具有生津止渴、促进消化、润肠通便、降血压等功效。而李子则具有甜美的口味，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，对促进消化、提高免疫力等有益。

两种水果的共同食用不会产生毒副作用，因此是可以搭配食用的。但仍需要注意适量摄入，过度食用可能增加胃肠道负担，甚至引发腹泻。

需要特别留意的是，黄桃性质较为温热，过量食用容易上火。由于黄桃含糖量较高，可能导致血糖升高，所以糖尿病患者不宜多食。而李子中含有果酸，过多食用可能对脾胃造成伤害，因此患有慢性肠炎的人最好避免食用过量。此外，李子还容易引发痰湿问题，所以小孩子也不宜食用过多。

在日常生活中，应该保持饮食清淡，保持饮食的平衡性，注重食物多样性，以确保全面摄取营养。