早期倾倒综合征是一种常见的危险因素，它可能导致患者受伤或死亡。以下是预防早期倾倒综合征的一些措施：

1. 安全驾驶：驾驶员应该时刻保持警觉，并在驾驶过程中始终保持警惕。遵守交通规则和标志，不要超速行驶、酒后驾车等。

2. 佩戴头盔：在工作或学习中佩戴头盔可以减少头部受伤的风险。

3. 避免长时间站立或坐着：尽量避免长时间站立或坐着，特别是在需要长时间注意力集中的情况下。

4. 定期检查身体：定期检查身体健康状况，包括关节、骨骼、肌肉和神经系统等部位。

5. 锻炼身体：适当的锻炼可以帮助缓解紧张和压力，增强身体的免疫力和抵抗力。

6. 保持良好的生活习惯：良好的生活习惯如充足睡眠、饮食均衡、适量运动等都可以提高身体免疫力和健康水平。

7. 寻求专业帮助：如果您发现自己有任何疑虑或症状，应及时寻求医疗帮助。