生活环境以及所接受到的教育方法的不同等都会影响到一个人的性格，而一般容易感到焦虑不安、多虑以及较内向的女性是很容易感觉到压力过大的情况，在这种不好的心态的刺激下是很容易导致闭经的症状的，下面让我们了解下引起闭经的一些影响因素吧。

由于女性的多愁善感，所以导致了不少女性由于精神的刺激而引起月经不调的现象，这主要是来源于哪些方面的压力呢？来自工作和生活的压力，以及生活中可能遭遇的种种烦恼，容易使女性精神紧张。长期心情压抑、生闷气或情绪不佳，容易导致内分泌紊乱，出现月经失调的症状。因此，专家建议年轻的女性朋友，最好及时调节自己的不良情绪。

还有一些体质比较弱的女性有时候会为了美丽而导致经期着凉，使盆腔内的血管收缩，从而导致卵巢功能的紊乱，也会让引起月经量过少，甚至闭经。同样，在经前或经期贪食生冷寒凉的食物，也容易因寒凝血瘀而使月经不调的症状加重。专家建议女性朋友，还要注意养生良好的生活习惯。在寒冷季节，女性应注意保暖，避免淋雨、涉水，尤其要防止下半身受凉，并且注意在月经期前和月经期不吃生冷刺激的食物。此外，最好对自己身体进行调节。

以上主要对闭经的诱发因素进行了简单的介绍，当人体长期处于压力过大的情况时，会影响到正常的体内内分泌状况，从而导致卵巢功能的异常，出现闭经的现象，不少中年女性由于压力过大，很容易出现更年期的提前，因而要注意平时情绪的调节。