曲姗
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哺乳期的妈妈能喝蜂蜜水吗？
发布时间：2023-09-01
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感觉宝宝生完孩子皮肤变得很差。我想补充水分。以前一直喝蜂蜜水，不知道哺乳期喝蜂蜜水会不会对身体不好。哺乳期的妈妈可以喝蜂蜜水吗？
你好，哺乳期，作为哺乳期女性，可以考虑适当喝点蜂蜜水。一般情况下，这不会影响你自己的健康，也不会影响宝宝的健康。这个不用太担心，但是要注意，这个蜂蜜水是凉的，不能吃太多，否则可能会影响宝宝的肠胃不适。平时注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，尽量避免吃生冷油炸等刺激性食物。
你好，哺乳期可以喝蜂蜜水，对奶的质量没有影响。哺乳期注意休息，增加营养，多吃绿色蔬菜，多吃富含优质蛋白质的食物，汤类食物，保证乳汁的质量。同时，放松。不要劳累熬夜，保持情绪稳定乐观，保证睡眠时间充足，饮食规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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