营养不良是指人体摄入的营养物质缺乏或者不足，导致身体出现一系列的症状。以下是一些常见的营养不良症状：

1. 疲劳感：营养不良会导致身体缺乏能量，从而引起疲劳感。

2. 食欲减退：营养不良会影响食欲，使人们难以进食。

3. 头晕、恶心、呕吐等胃肠道症状：营养不良会影响胃肠道功能，导致胃肠道出现问题。

4. 皮肤发黄、干燥、脱皮等皮肤问题：营养不良会影响皮肤的正常代谢和修复，导致皮肤出现问题。

5. 免疫力下降：营养不良会影响人体免疫系统的正常功能，从而导致身体免疫力下降。

6. 骨质疏松等骨骼问题：营养不良会影响钙和维生素D的吸收，从而导致骨质疏松等问题。

7. 心血管疾病等健康问题：营养不良可能导致血糖、胆固醇等指标异常，从而增加患上心血管疾病的风险。

总之，如果你觉得自己出现了上述症状，建议及时咨询医生并进行相关检查和治疗。