冷饮需适量享用：

品尝冷饮时，应注意不要一次摄入过多，以免出现不良反应。这种过量摄入可能导致小孩腹痛，中老年人引发心绞痛，而正常人则可能患上胃肠炎、喉痉挛或营养缺乏症，甚至损伤牙齿。

进食时不可过快：

进食过快会刺激内脏血管收缩，导致局部贫血，进而减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力。

避免在饭前或饭后食用：

冷饮的摄入可能影响食欲，因为其低温会引起胃肠道血管收缩，影响消化和吸收能力。

不可将融化冰淇淋重新冷冻：

已融化的冷饮不应再次放入冰箱冷冻，因为重新结晶过程会破坏冷饮的品质和营养成分。