谢洋春
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哺乳期间能不能吃虾子
发布时间:2023-09-01
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我现在是母乳喂养,所以比较注意饮食。哺乳期可以吃虾吗?
哺乳期间,可以吃大虾。虾肉味道鲜美,含有大量蛋白质,可以促进宝宝健康发育,提高奶水质量。可以常吃。在此期间,不要挤压乳房。你应该使你的饮食多样化。多吃新鲜蔬菜,动物蛋白,植物蛋白。不要熬夜,不要累,喂奶前把乳头清理干净。
哺乳期间,女性尽量不要吃虾,因为虾是一种寒性食物。女性在进食后给宝宝喂奶,宝宝很容易拉肚子。另外,虾是一种容易导致人过敏的食物。吃了妈妈的奶后,非常容易出现过敏症状。所以女性在怀孕的时候,尽量不要吃容易引起过敏的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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