缺铁性贫血是一种常见的营养不良疾病，患者可能会出现疲劳、头晕、乏力等症状。以下是一些针对缺铁性贫血的饮食疗法：

1. 多吃富含铁质的食物：如瘦肉、鸡蛋、肝脏、豆类、菠菜等。

2. 多吃维生素C丰富的食物：如柑橘类水果、草莓、西红柿等。

3. 增加摄入含有维生素B12的食物：如动物肝脏、牛奶、酸奶等。

4. 增加摄入含有叶酸的食物：如绿叶蔬菜、豆类等。

5. 避免或限制摄入过多的咖啡因和酒精。

6. 定期进行健康检查，及时发现和治疗缺铁性贫血。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，具体饮食方案应根据个人情况而定。如果症状严重或持续存在，请及时就医并咨询专业医生的建议。