宝宝抵抗力较差，易患感冒，特别是在换季时更容易发生。当宝宝感冒时，很多妈妈会紧张不安。然而，在护理宝宝感冒时，许多妈妈存在一些错误观念。下面让我们一起来看看宝宝感冒护理中的四大误区，只有避免这些误区，才能有效地护理和治疗宝宝的感冒。

一、“捂汗”是错误的做法

很多爸爸妈妈认为，宝宝发烧时间过长会影响身体健康，特别是智力发展。因此他们常常采取捂汗的方式，希望通过让宝宝多出汗来退热。然而，捂汗并不科学，反而可能损害宝宝的健康。发烧时过度捂汗容易引发捂热综合征，甚至诱发高热惊厥。当宝宝发高热时，肢体循环可能变差，导致头部滚烫、手脚冰凉等情况。然而，正确的做法是适当解开宝宝的衣服，让其散热，而手脚部位则要适当保暖。对于发烧的宝宝来说，洗热水澡或用温水擦洗身体是非常有效的物理降温方法，不必担心洗澡会让宝宝着凉。

二、不要随便使用抗菌素

许多爸爸妈妈把抗生素当成万能药，一有发烧就希望通过抗生素来快速退烧，担心发烧时间过长会导致问题。然而，滥用抗生素会导致耐药性，使得将来真正需要用抗生素时失去效果，同时还会对宝宝的健康造成损害。感冒引发的发烧往往是由病毒感染引起的，抗生素不能缩短感冒病程，也不能预防并发症，因此在感冒发烧未出现细菌感染等并发症时不应使用抗生素。滥用抗生素可能导致病情延误、加重，同时还会影响身体内部的菌群平衡、降低抵抗力，损害器官黏膜。使用抗生素应该根据医生的指示，不要随意给宝宝服用。

三、感冒期间不要锻炼身体

有些爸爸妈妈误认为感冒后应该多运动，让宝宝出汗，以为这样可以将病毒随汗水排出体外，缓解感冒症状。然而，这不是治疗感冒的正确方法，运动可能会让轻微的感冒变成严重的疾病。激烈运动后，宝宝会大量出汗，体内毒素排出较快，暂时可能缓解感冒症状，但运动后免疫细胞会进入抑制状态约24小时，这段时间内感冒病毒会更为猖獗。此外，运动会消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，削弱抵抗力，容易加重感冒程度。因此，宝宝感冒时最好静养，不宜进行剧烈运动。

四、感冒时不要给宝宝进补

有些爸爸妈妈认为感冒是因为宝宝体质差，病毒乘虚而入，因此在感冒期间会给宝宝进补，希望通过强身健体来快速康复。然而，盲目进补并不利于宝宝的健康。通常情况下，健康的宝宝并非需要大量进补，过度补充可能会造成体内平衡失调。如果必须进行补充，应该按照医生的建议，并注意药物的用量。感冒期间宝宝需要清淡饮食，并按时服药，好好休息，这样才能更快康复。

希望以上提供的正确观念能帮助爸爸妈妈正确护理宝宝的感冒，促进宝宝早日康复。请记得，如果宝宝的感冒症状持续或加重，请及时咨询医生。