测量骨密度的方法有三种。

1、超声检查：超声骨密度测定原理利用超声波速度和振幅衰减反映骨骼矿物质含量和骨强度。超声测量对软组织、骨组织和骨髓组织等结构敏感，通常在跟骨进行测量。目前主要用于筛查骨质疏松风险人群和评估骨质疏松性骨折的风险。

2、CT检查：通常测量腰椎和股骨近端的松质骨骨密度。定量CT骨密度测量被广泛认可，可用于脊柱、髋关节、前臂和全身的BMD测量。定量CT主要用于评估引起骨密度异常的疾病病情和监测治疗效果。在测量肥胖或低体重指数患者时，定量CT测量结果更准确。

3、双能X线检查：该检查可测量和评估骨骼的矿物质含量。这种方法可以测定全身任何部位的骨量，精度较高，对人体的危害较小。通过X射线球管经过特定装置产生低能和高能光子束，穿透身体后扫描系统接收信息并送至计算机进行数据处理，从而得出骨的矿物质含量。