前列腺炎患者应避免摄入辛辣食物，例如辣椒、洋葱、蒜瓣以及油炸食品，并应避免暴饮暴食。建议患者增加摄入牛肉、羊肉和海产品，这些食物有助于提高患者的免疫力和抵抗力。此外，多摄入富含纤维的蔬菜如莲藕、芹菜和木耳，以及富含维生素的水果，例如火龙果、桃和橙子。

前列腺炎不宜食用的食物包括：

1. 辛辣食物：前列腺炎患者应远离辛辣食物，如大葱、生蒜、辣椒和胡椒，因为这些食物可能加重病情，引起血管扩张和器官充血，这是慢性前列腺炎的原因之一。

2. 发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，包括狗肉、羊肉、牛肉、猪头肉、韭菜和蒜苗。食用这些食物后可能出现小便不通症状，因为发物可能刺激前列腺，导致充血和压迫尿道。

3. 油炸烧烤食物：油炸和烧烤食物不适合前列腺炎患者，因为它们可能导致前列腺和膀胱颈充血，加重疼痛感觉。因此，前列腺炎患者应避免这些食物。

前列腺炎患者可以考虑以下食物：

1. 苹果：苹果富含营养，对前列腺炎有益，可以补充营养元素，还有助于减肥。其中的矿物元素有助于改善前列腺炎症状。

2. 苦瓜：尽管苦瓜味道苦，但它有助于清除体内的火气，促进正常器官发育。苦瓜可以凉拌或清炒，也可以焯烫以减少苦味。

3. 冬瓜汤：冬瓜汤具有排毒和利尿作用，有益于肾脏和生殖器官。它可以帮助排除前列腺中的毒素和废物，有助于男性的健康和前列腺疾病的改善。