后腰是指位于腰椎两侧的区域，解剖学上，后腰主要包括腰部肌肉和筋膜。腰痛是后腰疼痛的主要表现，通常可以向腿部放射，这是一种常见的临床症状。接下来，我们将解答后腰两侧疼痛的原因。

1、腰肌劳损

后腰两侧的酸痛常常是由于肌肉的筋膜炎引起的，也被称为腰肌劳损。这种症状通常与长时间坐着、腰部活动不足以及腰部肌肉力量不强相关。

2、腰椎间盘突出

腰酸腰痛是腰椎间盘突出的主要症状之一。腰椎间盘突出可能是由于腰部发生不同程度的退行性变化，或者外力引起腰间盘损伤等原因所致。除了引发腰酸腰痛症状外，腰椎间盘突出还可能压迫脊椎神经，导致下肢麻木、疼痛甚至影响行动能力等并发症。

3、肾虚

后腰两侧是肾脏所在的位置。如果肾脏存在肾阴偏虚状态，也会引发腰酸腰痛症状。这是由于肾阴虚刺激腰部神经，容易导致腰膝酸痛、腰背冷痛，甚至可能出现腰椎病、颈椎病等症状，如颈肩酸痛、腰骶部酸痛和眩晕等。

4、肾脏疾病

腰痛是肾结石的典型症状，通常表现为隐痛或钝痛。如果腰痛症状未能及时治疗，可能会向腹部放射，导致腹部放射性疼痛。此外，急性肾盂肾炎发病急，一般出现腰背部疼痛、腹部绞痛等症状。因此，腰部两侧疼痛也可能与急性肾盂肾炎有关，需要引起特别重视。

以上是关于后腰两侧疼痛原因的介绍。希望对您有所帮助。