在女性经期期间，适量食用花胶是可以考虑的选择。食用花胶并不会对月经产生影响，反而有益处。花胶富含营养，对女性身体非常有益，其中包括丰富的胶原蛋白、多种维生素（如维生素E）以及钙、铁、锌等矿物质。

适量摄入花胶有助于增强女性体质，提高抗病能力，并具有补肾的作用。此外，花胶对于美容养颜也有很好的效果。

当女性在月经期间出现腰膝酸软的症状或者身体较为虚弱时，可以考虑食用花胶，因为它具有一定的调理作用。此外，女性食用花胶还可以调节月经，改善白带增多等症状。因此，无论是月经期还是月经结束后，都可以适量食用花胶。

此外，在女性经期期间，需要注意保护好身体。保持身体温暖，避免受凉是非常重要的。同时，应避免食用辛辣刺激和寒性的食物。由于女性身体在这个时候较为脆弱，特别是容易出现宫寒情况，摄入过多寒性食物可能导致痛经或月经不调等问题。因此，在经期期间要注意饮食的选择。